Vendredi 29 octobre 2010 5 29 /10 /Oct /2010 09:55

Alors, le bilan est plutôt positif, -900 g avec quelques écarts tout de même, je n'ai pas pu résister aux invitations à diner du weekend dernier...

donc, j'aurais pu mieux mais bon, l'essentiel c'est que ça descende ^^

mon problème c'est que j'ai toujours été pressée alors que je sais très bien qu'il faut que j'adopte l'adage "chaque chose en son temps".

je suis contente de mes 3,3 kg perdus en 18 jours tout  de même, mais il va falloir que je surveille mes weekends parce que ce sont les moments de tous les dangers, surtout avec halloween ce weekend...il va falloir que j'aille chercher des bonbons pour les enfants de mon immeuble mais il ne faut pas que je me jette dessus. c'est mon problème, j'aime trop le sucre...

 

Bon revenons en à nos moutons, comme prévu, prise de mensurations ce vendredi :

  14/10 22/10 29/10
Poitrine 87 cm 86 cm 85 cm
Hanches  101 cm 98 cm 97 cm
Bras 27 cm 26 cm 24 cm
Taille 70 cm 69 cm 68 cm
Cuisse 59 cm 58 cm 56 cm
Mollet 36 cm 35 cm 35 cm

 

soit une perte de 7 cm cette semaine et une perte totale de 15 cm... je tiens le bon bout, ça descend.

 

En plus, je me sens mieux dans mon corps, hier je suis même sortie en short donc c'est que ça s'arrange, en même temps, j'ai toujours eu de la chance car même si je grossis, je n'ai pas de cellulite mais c'est la grosseur de mes suisses qui m'a toujours dérangée...

petit à petit ça vient. la semaine prochaine j'espère être dans les 62,2 kg, ce qui signifiera que j'aurais perdu 5kg soit la moitié du poids que je dois perdre.

c'est un palier symbolique. en plus vu que je vais travailler, je vais plus bouger, donc je pense que ça va se passer plus facilement.

en tout cas, je ne perds pas mon objectif final 57kg au 14/12...si je ne me démotive pas, ça devrait être possible...

 

Gardons espoir les filles, nous allons y arriver!

Par Julia
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Mercredi 27 octobre 2010 3 27 /10 /Oct /2010 11:20

Coucou les filles, 

je suis super contente, je viens de passer la barre des 3kg de perte, soit 3,1kg. je suis trop contente et aussi super motivée, j'en suis à 1/3 de la perte totale escomptée et ce en 2 semaines et demi sachant que cette semaine, je fais ma grosse flemarde et que je n'ai pas encore fait de sport. je me rattraperai en fin de semaine.

par contre, c'est quand même un peu dur de ne pas pouvoir manger de fruit ou boire mon verre de jus d'orange le matin...ça me manque!

je suis pressée d'être à la semaine prochaine, de reprendre le boulot et de me concentrer sur autre chose que le régime, de ne pas penser à la bouffe, à mon placard ou à mon frigo lol 

 

sinon, bonne nouvelle, ce weekend, je vais récupérer un vélo elliptique. La mère de mon doudou en a un qui a passé les 5 dernières années dans le  garage donc, je compte lui donner une seconde vie ^^

 

Allez, continuons nos efforts, ça finira par payer 

Par Julia
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Vendredi 22 octobre 2010 5 22 /10 /Oct /2010 12:38

Alors, voilà, la semaine est terminée et je e retrouve avec un petit 64,8kg. c'est moins bien que ce à quoi je m'attendais mais au moins je n'ai pas repris de poids

 

Alors comme prévu, on est vendredi, jour de mensurations :

 

  14/10 22/10
Poitrine 87 cm 86 cm
Hanches 101 cm 98 cm
Bras 27 cm 26 cm
Taille 70 cm 69 cm
Cuisse 59 cm 58 cm
Mollet 36 cm 35 cm

 

Soit un total de 8 cm en moins en une semaine, je suis bien contente, même si la balance ne descend pas en flèche, je perds en centimètres.

ça me motive à continuer le régime surtout pour alléger mes hanches ^^

 

Courage à toutes, on va y arriver!

Par Julia
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Mercredi 20 octobre 2010 3 20 /10 /Oct /2010 10:14

Salut à toutes,

 

donc, me voilà revenue au point d'avant weekend et en plus je stagne...j'aime pas ça!

je me motive et vais aller nager pendant une heure ce midi histoire de casser ce palier. en même temps, je dois avouer que je n'ai rien fait hier mais absolument rien fait. j'ai passé la journée allongée dans mon canapé avec doudou à regarder des séries, ça fait du bien parfois de ne rien faire ^^

 

Bref, j'en suis à 65,2 soit moins 2kg depuis la semaine dernière et 0 g depuis la fin de la phase d'attaque...bilan mitigé mais au moins je ne suis pas remontée au dessus du point de départ...

j'espère passer sous les 64,5 d'ici à vendredi...je vais faire très attention faire du sport, marcher...

 

plus qu'une journée de PP, demain, je repasse en PL et reprend un rythme normal type 1 jour PP/1 jour PL, parce que ces 3 jours m'épuisent...

 

bon courage à toutes ^^

Par Julia
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Lundi 18 octobre 2010 1 18 /10 /Oct /2010 18:13

Me voilà rentrée de weekend en Bourgogne chez les grands parents de mn doudou, ouf.

 

j'ai cru que j'allais plus pouvoir m'en sortir avec les croissants, le paté, le vin, le fromage...bon mauvais bilan, +600g mais bon, c'est pas tous les jours qu'on les voit et ça me fait mal au coeur de refuser quand je suis invitée.

bref, je reprends dudu de plus belle avec 3 jours de PP en prévision, ce matin, je suis allée me faire un petit stock de viande, poisson, oeufs, yaourts 0%. Je suis même allée chercher de l'arôme à la fraise pour faire des petits gateaux ^^

 

Pour me motiver, je suis allée faire du shopping et je me suis offerte une magnifique petite robe Naf Naf (qui nécessite un petit ventre plat)... DSC03592-1

 

J'espère que vous avez toutes passé un bon weekend et que tous nos kilos vont s'envoler ^^

Par Julia
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Evolution du poids

11/10/10 : 67,2

15/10/10 : 65,1

22/10/10 : 64,8

29/10/10 : 63,9

06/11/10 : 64,5

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